“Exercícios de Mass Training em Suporte Básico de Vida”, Freguesia de Cacia

CASE “Exercícios de Mass Training em Suporte Básico de Vida”

No passado dia 9 de março, o CLDS 4G Aveiro dinamizou mais uma sessão de “EMT em SBV”, desta vez no Auditório da Junta de Freguesia de Cacia.

Nestas sessões, é abordado o Algoritmo de Suporte Básico de Vida, que contém um conjunto de procedimentos que visam a manutenção das funções vitais, de circulação e de ventilação, até à chegada de socorro especializado.

Agradecemos à Junta de Freguesia de Cacia pela cedência do espaço e pela excelente colaboração com a nossa equipa.

Um agradecimento especial aos técnicos dos Bombeiros Novos – Aveiro presentes, que proporcionaram uma excelente sessão teórico-prática a tod@s @s participantes.

“Exercícios de Mass Training em Suporte Básico de Vida”, EB 2, 3 de São Bernardo

“Exercícios de Mass Training em Suporte Básico de Vida”

Nos dias 3 e 8 de fevereiro, os alunos do 6.º ano da EB 2, 3 de S. Bernardo, aprenderam a fazer Suporte Básico de Vida, com a orientação exímia da Equipa do INEM – Coimbra.

A importância de estar informado para melhor agir perante uma situação de emergência. De facto, um gesto, um procedimento correto, pode Salvar uma Vida, até à chegada do socorro especializado.

O nosso grande Obrigado ao Agrupamento de Escolas José estevão pela cedência do espaço e por toda a atenção para com a nossa equipa.

Um agradecimento especial aos técnicos do INEM presentes, que mais uma vez proporcionaram uma excelente sessão teórico-prática a todos/as os/as alunos/as participantes.

Sessão de Informação/Sensibilização “Lanches Saudáveis e Económicos”, em Nossa Senhora de Fátima

Em fevereiro, conversamos sobre “Lanches Saudáveis e Económicos”. 🥝🍓🍏

Nem sempre a pressa do nosso dia-a-dia nos permite ter a alimentação mais saudável, nem a mais económica. Muitas vezes, optamos por alimentos menos saudáveis e que consideramos mais baratos.

Desta forma, refletimos sobre a importância de uma alimentação equilibrada, e foram dadas algumas sugestões de lanches rápidos, práticos, saudáveis e económicos, que podemos aproveitar no nosso quotidiano.

Agradecemos à Junta de Freguesia de Requeixo, Nossa Senhora de Fátima e Nariz pela cedência de espaço para a realização da sessão.

Um agradecimento especial à Dra. Sofia Lopes – Nutricionista Estagiária (CP 3934NE) no ginásio Knock-Out Health & Fitness Centers.

Dia Internacional para a Redução de Catástrofes

NOSSA SENHORA DE FÁTIMA, 13 DE OUTUBRO DE 2020

O CLDS 4G Aveiro desenvolve a maioria das suas ações no Eixo 4 – Auxílio e intervenção emergencial às populações inseridas em territórios afetados por calamidades e/ou capacitação e desenvolvimento comunitários. Algumas das atividades têm o objetivo de informar e sensibilizar a população sobre como atuar em situação de emergência e calamidade, numa ótica de prevenção.

A 13 de Outubro comemora-se o Dia Internacional para a Redução de Catástrofes. Instituído em 1989, pelas Nações Unidas, com o objetivo de sensibilizar governos, organizações e cidadãos de todo o mundo, para a necessidade do desenvolvimento de ações que contribuam para a prevenção de riscos e redução de vulnerabilidades, aumentando a resiliência das comunidades e a capacidade de antecipação e resposta face à ocorrência de acidentes graves ou catástrofes.

A redução de riscos de catástrofes é uma questão complexa e que necessita da combinação de esforços e conhecimentos conjuntos de todos os setores da sociedade. Este é um problema e uma responsabilidade de todos os cidadãos.

A Plataforma Nacional para a Redução do Risco de Catástrofes (PNRRC) foi constituída em 2010 de modo a dar cumprimento às recomendações da Declaração de Hyogo e do então vigente Quadro de Ação de Hyogo 2005-2015 (Hyogo Framework of Action – HFA), aprovados na 2.ª Conferência Mundial de Redução de Catástrofes. A atividade da Plataforma insere-se presentemente no Quadro de Sendai para a Redução do Risco de Catástrofes, o qual define as prioridades até 2030 no âmbito da resiliência e redução de risco. (http://www.pnrrc.pt/).

Esta é uma plataforma de carácter multissectorial e pluridisciplinar, que integra várias instituições e organizações, que pelas suas atribuições e natureza sejam de utilidade na capacidade para efetivamente lidar com a prevenção e mitigação de riscos de catástrofes e de eventos climáticos extremos.

A procura de sinergias e o estabelecimento de mecanismos de coordenação das diversas iniciativas públicas, privadas e da sociedade civil são os principais pilares sobre os quais assentam os propósitos desta plataforma. É indispensável a mobilização da própria sociedade civil e do setor privado, pois a resiliência e redução dos riscos de catástrofes devem fazer parte do progresso e das estratégias para alcançar o desenvolvimento biopsicossocial.

O Projeto CLDS 4G Aveiro é cofinanciado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego, Portugal 2020 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.