Sessão de Capacitação Iniciação ao Voluntariado

Nossa Senhora de Fátima, 24 de janeiro de 2023

A equipa Técnica do CLDS 4G Aveiro, no âmbito da Atividade 7 “Aveiro Voluntária 4G”, esteve na Casa das Associações em Aradas, a dinamizar mais uma Sessão de Capacitação para futuros voluntários, contando com a colaboração da Pista Mágica (entidade habilitada para o efeito), a sessão decorreu no dia 21 de janeiro. A sessão de 6 horas de capacitação, foi dividida em 3 horas no período da manhã e as restantes 3 horas no período da tarde.

O objetivo desta atividade passa por capacitar futuros voluntários/as em áreas específicas de apoio, assim como, fomentar práticas de partilha de experiências/saberes.
Na sessão de capacitação foram abordadas várias temáticas relacionadas com o voluntariado, como o que é o voluntariado, os direitos e deveres dos voluntários, os tipos de voluntariado que existem, bem como, as áreas de atuação onde é possível fazer voluntariado. Foram abordados os aspetos/características que um voluntário deve ter para desempenhar as suas funções. As motivações e competências no voluntariado, a importância da comunicação eficaz, gestão emocional, gestão de conflitos e trabalho em equipa no voluntariado, e alguns dos benefícios do voluntariado.
Por fim, foi apresentado aos participantes, um conjunto de oportunidades de voluntariado, onde é possível fazer voluntariado no concelho de Aveiro, assim como, a indicação de vários sites onde é possível consultar oportunidades de voluntariado.
Durante a sessão foram realizadas várias dinâmicas e reflexões sobre as temáticas abordadas, havendo uma participação ativa e muito interessada por parte dos participantes presentes.
O nosso especial agradecimento pela presença de todo/as. Congratulamos a colaboração da Pista Mágica. Agradecemos toda a distinta cooperação e disponibilidade da Junta de Freguesia de Aradas, no que respeita ao espaço físico, da Casa das Associações.
As sessões desenvolvidas enquadram-se no âmbito do Eixo 4 – “Auxílio e intervenção emergencial às populações inseridas em territórios afetados por calamidades e/ou capacitação e desenvolvimento comunitários”. Atividade 7 “Aveiro Voluntária 4G”. O Projeto CLDS 4G Aveiro é cofinanciado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego, Portugal 2020 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.

Sessão de informação/sensibilização: “Alimentação sustentável – como posso poupar na alimentação”

Na 4ª feira, dia 11, estivemos a pensar como podemos ajudar o ambiente e a nossa carteira quando se trata da alimentação.

Numa altura em que todos sentimos os preços da alimentação a subirem cada vez mais, em que temos todos que nos preocupar com o meio ambiente, parámos um pouco e, com a ajuda da nutricionista Mariana Pinheiro, refletimos sobre o que é alimentação sustentável e quais as sugestões para conseguirmos adotá-la no dia-a-dia, ao mesmo tempo que poupamos e adotamos uma alimentação mais saudável. ♻️ 💲

Agradecemos à Dra. Mariana e à Junta de Freguesia de Eixo e Eirol a cedência de espaço para a realização da sessão.

Apresentação de websites Aveiro em Rede e Aveiro Voluntária

Ontem, no Salão Nobre da Aveiro Expo foram apresentados os websites Aveiro em Rede e Aveiro Voluntária às entidades do concelho de Aveiro.

Agradecemos a presença de todos os representantes das entidades e à Academia de Saberes de Aveiro por ter abrilhantado a apresentação e nos ter animado a todos.

Aveiro em Rede é um website onde as entidades poderão inserir as suas respostas sociais e projetos que possuem, indicando as vagas que têm disponíveis, para que qualquer cidadão possa ter acesso, no mesmo local, à disponibilidade nas várias instituições. Este website permite ainda que entidades e particulares partilhem recursos (equipamentos, mobiliários, viaturas,…).

Já o website Aveiro Voluntária é um espaço onde as entidades podem inserir as suas oportunidades de voluntariado e os voluntários se podem candidatar, podendo fazer parte da bolsa de voluntariado, que pode ser consultada por todas as entidades registadas e ser iniciada conversa direta. Os voluntários podem ainda consultar as sessões de capacitação de iniciação ao voluntariado promovidas pelo CLDS 4G Aveiro.

Entidades e voluntários podem fazer o seu registo aqui: https://www.aveiroemrede.pt/ e https://aveirovoluntaria.pt/.

Gostaríamos de contar com as inscrição de todos vós para concretização destas ferramentas que pretendem, acima de tudo, ser um auxílio ao trabalho conjunto.

A sessão desenvolvida enquadra-se no âmbito do Eixo 4 – “Auxílio e intervenção emergencial às populações inseridas em territórios afetados por calamidades e/ou capacitação e desenvolvimento comunitários”. O Projeto CLDS 4G Aveiro é cofinanciado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego, Portugal 2020 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.

Exercícios de Mass Training em Suporte Básico de Vida

Nossa Senhora de Fátima, 24 de outubro de 2022

A equipa Técnica do CLDS 4G Aveiro, no âmbito da Atividade 1 “CASE”, dinamizou, no dia 19 de outubro, mais uma sessão de “Exercícios de Mass Training em Suporte Básico de Vida”, desta vez na Casa da Comunidade Sustentável e com a orientação do INEM – Coimbra.

Esta atividade tem como principais objetivos a apresentação do algoritmo de “Suporte Básico de Vida”, esclarecimentos teóricos e demonstrações práticas, a fim de dotar os participantes de competências para que consigam reconhecer uma Paragem Cardiorrespiratório (PCR), alertar os serviços de emergência da forma mais correta e eficaz, e iniciar de imediato as manobras de suporte básico de vida, caso seja indicado pelo técnico da linha INEM.

O nosso muito Obrigado a todos os presentes nesta sessão e, em especial, à JF da União das Freguesias de Glória e Vera-Cruz pela cedência do espaço, e por toda a atenção e disponibilidade para com a nossa equipa.

Agradecemos ainda aos técnicos do INEM presentes, José Maleiro, Paula Talina, Cristina Leonel, Paula Romeiro, Daniel Costa, José Correia e Luís Dias, pela excelente sessão que proporcionaram a todos(as) os(as) participantes.

A sessão desenvolvida enquadra-se no âmbito do Eixo 4 – “Auxílio e intervenção emergencial às populações inseridas em territórios afetados por calamidades e/ou capacitação e desenvolvimento comunitários”. Atividade 1 “CASE”. O Projeto CLDS 4G Aveiro é cofinanciado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego, Portugal 2020 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.

Sessão de Capacitação Iniciação ao Voluntariado

Nossa Senhora de Fátima, 20 de outubro de 2022

A equipa Técnica do CLDS 4G Aveiro, no âmbito da Atividade 7 “Aveiro Voluntária 4G”, esteve nos Agrupamentos de Escolas de Oliveirinha e Eixo, a dinamizar mais uma Sessão de Capacitação para futuros voluntários, contando com a colaboração da Pista Mágica (entidade habilitada para o efeito), as sessões decorreram nos dias 12 e 19 de outubro. As sessões de 6 horas de capacitação, foram divididas em duas sessões de 3h cada, sendo que nos dias 12 e 19 estivemos no período da manhã no Agrupamento de Escolas de Oliveirinha e no período da tarde no Agrupamento de Escolas de Eixo.

O objetivo desta atividade passa por capacitar futuros voluntários/as em áreas específicas de apoio, assim como, fomentar práticas de partilha de experiências/saberes.   

Nas sessões de capacitação foram abordadas várias temáticas relacionadas com o voluntariado, como o que é o voluntariado, os direitos e deveres dos voluntários, os tipos de voluntariado que existem, bem como, as áreas de atuação onde é possível fazer voluntariado. Foram abordados os aspetos/características que um voluntário deve ter para desempenhar as suas funções. As motivações e competências no voluntariado, a importância da comunicação eficaz, gestão emocional, gestão de conflitos e trabalho em equipa no voluntariado, e alguns dos benefícios do voluntariado.  

Por fim, foi apresentado aos participantes, um conjunto de oportunidades de voluntariado, onde é possível fazer voluntariado no concelho de Aveiro, assim como, a indicação de vários sites onde é possível consultar oportunidades de voluntariado. 

Durante a sessão foram realizadas várias dinâmicas e reflexões sobre as temáticas abordadas, havendo uma participação ativa e muito interessada por parte dos participantes presentes.

O nosso especial agradecimento pela presença de todo/as. Congratulamos a colaboração da Pista Mágica. Agradecemos toda a distinta cooperação e disponibilidade do Agrupamento de Escolas de Oliveirinha e do Agrupamento de Escolas de Eixo, para a realização desta atividade.

As sessões desenvolvidas enquadram-se no âmbito do Eixo 4 – “Auxílio e intervenção emergencial às populações inseridas em territórios afetados por calamidades e/ou capacitação e desenvolvimento comunitários”. Atividade 7 “Aveiro Voluntária 4G”. O Projeto CLDS 4G Aveiro é cofinanciado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego, Portugal 2020 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.

Sessão de Capacitação “Iniciação ao Voluntariado” Nossa Senhora de Fátima, 22 de setembro de 2022

A equipa técnica do CLDS 4G Aveiro, no âmbito da Atividade 7 “Aveiro Voluntária 4G”, esteve no Salão Polivalente de Nossa Senhora de Fátima, a dinamizar mais uma Sessão de Capacitação para futuros voluntários, contando com a colaboração da Pista Mágica (entidade habilitada para o efeito), a sessão decorreu no dia 22 de setembro. A sessão de 6 horas de capacitação, foi dividida em 3 horas no período da manhã e as restantes 3 horas no período da tarde.

O objetivo desta atividade passa por capacitar futuros voluntários/as em áreas específicas de apoio, assim como, fomentar práticas de partilha de experiências/saberes.   

Na sessão de capacitação foram abordadas várias temáticas relacionadas com o voluntariado, como o que é o voluntariado, os direitos e deveres dos voluntários, os tipos de voluntariado que existem, bem como, as áreas de atuação onde é possível fazer voluntariado. Foram abordados os aspetos/características que um voluntário deve ter para desempenhar as suas funções. As motivações e competências no voluntariado, a importância da comunicação eficaz, gestão emocional, gestão de conflitos e trabalho em equipa no voluntariado, e alguns dos benefícios do voluntariado.  

Por fim, foi apresentado aos participantes, um conjunto de oportunidades de voluntariado, onde é possível fazer voluntariado no concelho de Aveiro, assim como, a indicação de vários sites onde é possível consultar oportunidades de voluntariado. 

Durante a sessão foram realizadas várias dinâmicas e reflexões sobre as temáticas abordadas, havendo uma participação ativa e muito interessada por parte dos participantes presentes.

O nosso especial agradecimento pela presença de todo/as. Congratulamos a colaboração da Pista Mágica. Agradecemos toda a distinta cooperação e disponibilidade da JF de Requeixo Nossa Senhora de Fátima e Nariz, no que respeita ao espaço físico, do Salão Polivalente.

As sessões desenvolvidas enquadram-se no âmbito do Eixo 4 – “Auxílio e intervenção emergencial às populações inseridas em territórios afetados por calamidades e/ou capacitação e desenvolvimento comunitários”. Atividade 7 “Aveiro Voluntária 4G”. O Projeto CLDS 4G Aveiro é cofinanciado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego, Portugal 2020 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.

Espaço de ativação comunitários

Nossa senhora de Fátima, 3 de junho de 2022

O CLDS 4G Aveiro dinamizou várias sessões de informação e sensibilização para os vários grupos de “Espaço de ativação comunitário” sobre temáticas bastante importantes e pertinentes no nosso dia a dia.

Março a maio, foram dedicados à temática de”Segurança em casa e cuidado com as burlas”, e sobre a Nutrição – alimentação saudável. Estas sessões foram realizadas nas freguesias de Eixo e Eirol; e nas localidades, Requeixo e Nariz.

Foram partilhadas algumas indicações, por parte da Secção de Prevenção Criminal e Policiamento procurando aumentar a segurança contra burlas, uma das indicações fundamentais é ligar imediatamente para o 112.

E também algumas indicações fundamentais no que refere à alimentação saudável, alimentos ricos em fibra como produtos hortícolas, frutos, cereais e leguminosas, vitaminas, sais minerais e com baixo teor de gordura devem ser os “alimentos base” do quotidiano para uma alimentação saudável. Melhora sem dúvida a qualidade de vida de cada um de nós, praticar bons hábitos alimentares, tornando o organismo saudável e nutrido, evitando muitos problemas de saúde.

Também foram partilhadas dicas/orientações e muitas questões por parte dos grupos de pessoas, que se mostraram interessados/as e muito participativos/as neste tipo de temáticas.

O nosso agradecimento à Secção de Prevenção Criminal e Policiamento, na qualidade do Cabo Sandro dos Santos e a Guarda Mónica; e à nutricionista Mariana Pinheiro, pela forma exímia e esclarecedora como expuseram toda a sessão.

E por fim gostaríamos de agradecer à Junta de freguesia de Requeixo, Nossa Senhora de Fátima e Nariz; e à Junta de Freguesia de Eixo e Eirol, pela disponibilidade de espaço físico de forma gratuita e por toda a colaboração notável demonstrada.

As sessões desenvolvidas enquadram-se no Eixo 4 – Auxílio e intervenção emergencial às populações inseridas em territórios afetados por calamidades e/ou desenvolvimento comunitários. Prevenir e Atuar em Situações de Emergência e Calamidade. 

Atividade 5 O2- “Espaço de ativação comunitário”.

O Projeto CLDS 4G Aveiro é cofinanciado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego, Portugal 2020 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.