#CASE: Ontem, dia 08 de Fevereiro, foi dia do segundo webinar de 2021: “Tele-Trabalho e tempo de qualidade em família: é possível?

Com a orientação de Nuno Peixinho, Diretor de Recursos Humanos, reflectimos sobre a importância de definirmos momentos para colocar a nossa “máscara de oxigénio”.

Reflectimos sobre a importância de utilizar estratégias de delegação e de definir os rituais/rotinas como forma de mantermos a linha que separa o momento do trabalho do momento familiar.

Vimos ainda como o “fear of missing out” pode influenciar negativamente o nosso quotidiano e reflectimos sobre algumas estratégias que podem ajudar a “desligar” o botão do modo “ativo a todo o momento”.

Muito obrigada a todos os que estiveram presente e um muito obrigada ao Nuno Peixinho pela reflexão, por nos colocar a pensar em voz alta e pelas estratégias partilhadas. 😊

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